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Garmin Forerunner 245M 中文版

Garmin Forerunner 245M  中文版
  • Garmin Forerunner 245M  中文版

Garmin Forerunner 245M 中文版

最後庫存

支持進階跑步動態,將不可見的跑姿直觀量化,改進跑姿,提升成績,避免傷害
提供多項生理指標數據,並針對現階段訓練狀況進行評估,幫助你了解現階段的訓練量是否合適和高效
可免費獲得Garmin Coach教程或參加佳速度的訓練營,將他們導入手錶,接受腕上私教的貼心指導
跑步安全功能,包括緊急求助功能和自動偵測事故功能,讓你與好友家人時刻保持聯繫,運動更安全

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$3,199.00
QTY
 

安全政策

 

Delivery policy

 

Return policy

跑姿分析

Forerunner 245 擁有能改善跑姿的跑步動態功能。它可以提供諸如步頻、步幅、觸地時間平衡、垂直振幅、垂直步幅比等,並且是在你跑步的同時讓不可見的跑姿變得直觀可見,這些數據是掌握你跑姿的關鍵,有利於你在每一場比賽中都能發揮出全部實力。 (可搭配兼容的心率傳感器或直接夾在腰帶上的 跑步動態傳感器來獲取這些數據。
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進階的運動表現分析

多少訓練量對現在的你來說是合適的?

Forerunner 245 為個人量身打造深度的訓練及恢復計劃,幫助你獲得更好的運動效果,為下一場比賽做好準備。它會持續更新你的VO2 max,同時考慮氣溫和高度對你運動表現的影響。通常你的VO2 max越高,你的運動表現就可以越好。

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訓練狀態幫助你評估最近的訓練,讓你了解這些訓練是幫助你提升或維持了體能,還是訓練過度而帶來了反效果。
訓練效果可幫助你深入了解訓練如何影響自己的耐力,速度和力量的發展。
恢復時間可幫助你更好地為下一次更難得訓練或挑戰做好準備,讓每一次訓練事半功倍。
你還可通過訓練負荷來(基於過去7天的訓練總量),並與你近期的體能和運動歷史進行合適的比較。
  

多元化訓練方式

不想止步不前,何不通過Garmin結實各路大神,利用手錶更高效地訓練。

根據自身情況制定訓練計劃,或將免費計劃下載至你的腕錶,和腕上教練一起練。通過Garmin教練功能,你只需選擇好目標和喜歡的教練就可以開啟你的計劃,計劃會被自動同步到腕錶中,方便隨時查看訓練的日程。

想做做別的運動? Forerunner 245 不僅提供騎行、泳池游泳、室內划船機等選項之外,還支持橢圓機或踏步機等活動模式。

健康管理

Forerunner 245 幫助你掌握自己整體體能變化,達成事半功倍的運動效果。

它配備了脈搏血氧濃度傳感器,幫助你及時掌握自身血氧濃度3,,包括睡覺期間的血氧飽和度追踪。可追踪整晚睡眠和全天侯壓力變化4,若你的壓力水平開始攀升,可使用深呼吸引導放鬆身心。身體電量能讓你直觀得看到當前的身體能量的儲備量,幫助你規劃和分配一天內的活動及休息。

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緊急聯繫人

只要抬起手腕,你就可以快速查閱手機上的短信、應用通知、好友留言,電子郵件等信息。新增跑步安全功能,包括緊急求助功能和自動偵測事故功能,在你需要的時候,可快速分享定位給家人或朋友,也可以選擇勾選自動偵測事故功能。

馬上系上鞋帶,放心邁步向前吧。

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分享和競賽

將你的活動數據同步至 Garmin Connect 時,它不止是幫你保存而已。你可與通過Garmin Connect 或佳速度的在線社區,加入好友的挑戰、參與競賽、在平台上分享你的成就,互相激勵彼此。

  

更多自定義,更多個性

通過 Connect IQ APP下載應用程序、小工具、錶盤,數據欄等,定制屬於你自己的腕錶。不僅簡便,而且免費。各式各樣的應用程序持續更新。

產品規格

  • 硬件規格

鏡面材質﹕ 第三代康寧® 大猩猩® 玻璃
表圈材質﹕ 纖維增強聚合物
快拆錶帶﹕ 20毫米
腕帶/錶帶材質﹕ 矽膠
設備尺寸﹕ 42.3 x 42.3 x 12.2 (毫米)
腕徑周長:127-204 毫米
屏幕尺寸﹕ 1.2 英寸 (30.4毫米)
屏幕分辨率﹕ 240 x 240像素
屏幕類型﹕ 陽光下清晰可見,半透反射式屏幕(MIP)
設備重量﹕ 38.5克
設備續航 智能模式:約7天
GPS 模式:約22小時
GPS +音樂模式(僅限音樂版):約6小時
防水等級﹕ 5ATM
彩色屏幕﹕有
內存/歷史記錄﹕ 200小時活動記錄

  • 時間功能

日期/時間﹕有
同步GPS時間﹕有
自動夏令時間﹕有
鬧鐘﹕有
計時器﹕有
碼表﹕有
日出/日落時間﹕有

  • 傳感器

GPS﹕有
GLONASS﹕有
Galileo﹕有
Garmin Elevate™ 腕式心率﹕有
電子羅盤﹕有
加速度傳感器﹕有
脈搏血氧﹕有

  • 日常智能功能

無線連接﹕ Bluetooth®、ANT+®
Wi-Fi(僅限音樂版)﹕有
Connect IQ(表面、數據字段、Widget 小工具、app 應用程序下載)﹕有
智能通知﹕有
固定短信回复/拒接來電功能﹕ (僅Android )
日曆﹕有
天氣﹕有
控製手機音樂﹕有
尋找手機﹕有
尋找手錶﹕有
遙控 VIRB 運動攝影機﹕有
手機兼容系統﹕ iPhone® 與 Android™
兼容 Garmin Connect Mobile 應用程序﹕有

  • 安全與活動追踪功能

活動期間的自動偵測事故(可關閉) (需連接智能手機)
緊急求助﹕有 (需連接智能手機)
LiveTrack 個體追踪﹕有
實況分享﹕有 (限安卓手機)

  • 活動追踪功能

步數﹕有
久坐提示(若有一段時間不活動則自動顯示在設備上,步行幾分鐘即可清除)﹕有
自動目標(了解你的活動等級並設定每日步數目標)﹕有
睡眠日記(記錄總睡眠時間、翻身次數與深層睡眠)﹕有
卡路里計算﹕有
里程計﹕有
高強度活動時間﹕有
TrueUp(將多個Garmin設備通過TrueUp整合活動追踪數據)﹕有
Move IQ﹕有
身體年齡﹕有 (通過app查看)
身體電量﹕有 (通過app查看)
全天壓力監測﹕有

  • 健身器材/健身房

內置的健身房運動模式﹕ 力量訓練、有氧訓練、橢圓機訓練、踏步機、室內划船機訓練、瑜伽
力量訓練﹕有
有氧訓練﹕有
自動計數功能﹕有

  • 訓練/計劃/分析功能

GPS 速度與距離﹕有
自定義數據頁﹕有
自定義活動模式﹕有
自動暫停﹕有
間歇訓練﹕有
進階訓練﹕有
下載訓練計劃﹕有
自動計圈﹕有
手動計圈﹕有
自定義計圈提示﹕有
最大攝氧量(VO2 max)﹕有
訓練狀態(通過追踪訓練歷史和體能變化趨勢展現訓練成效)﹕有
訓練負荷(統計最近七天的運動後過耗氧量(EPOC))﹕有
訓練效果(有氧)﹕有
訓練效果(無氧)﹕有
自定義警示﹕有
音頻提示﹕有
預計完賽時間﹕有
虛擬夥伴﹕有
競賽活動﹕有
課程指導﹕有
觸控或按鍵鎖定﹕有
自動換頁﹕有
活動歷史﹕有
生理Trueup﹕有

  • 心率功能

心率區間﹕有
心率警示﹕有
心基於心率估算卡路里﹕有
最大心率百分比﹕有
靜止心率百分比﹕有
恢復時間﹕有
自動最大心率﹕有
心率推送(透過ANT+將數據傳送到其他Garmin設備)﹕有

  • 跑步功能

內置的跑步運動模式﹕ 跑步、跑步機、室內跑步、越野跑
基於GPS的距離、時間與配速﹕有
跑步動態數據 (搭配兼容配件)﹕有
垂直振幅與垂直步幅比(垂直振幅除以步幅的百分比) (搭配兼容配件)﹕有
觸地時間(跑步時腳步與地面接觸的時間)與平衡(可檢查跑步時的對稱性) (搭配兼容配件)﹕有
步幅(實時) (搭配兼容配件)﹕有
步頻(每分鐘的實時步數)﹕有
效益指標(經過6-20分鐘的活動後,將你的實時狀況與平均體能水平進行比較)﹕有
跑步訓練﹕有
比賽預估﹕有
兼容步頻傳感器﹕有

  • 戶外功能

點對點導航﹕有
麵包屑實時追踪﹕有
返回起點﹕有
TracBack 自動返航﹕有
UltraTrac 省電模式﹕有
到目的地的距離﹕有
GPS 坐標﹕有

  • 騎行功能

內置騎行運動模式﹕ 騎行, 室內騎行
路線﹕有
通過活動發起競賽﹕有
時間/距離警示(達到目標時觸發)﹕有
兼容於 Varia Vision(頭戴式顯示器)﹕有
兼容 Varia 後置雷達﹕有
兼容 Varia 智能車燈﹕有
支持速度和步頻傳感器﹕有

  • 游泳功能

內置的游泳運動模式﹕ 泳池游泳
泳池游泳數據(泳池長度、距離、配速、划水數/划水率與卡路里)﹕有
泳姿辨識(自由式, 仰式、蛙式、蝶式)﹕有
游泳效率(SWOLF)﹕有
訓練記錄﹕有
泳池游泳訓練﹕有

具體參考

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