第一屆黃金100里
Dec 31, 2019
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恭喜所有黃金100的參賽者!
熊貓仔今次有幸成為Golden 100 HONG KONG 香港黃金百里贊助商之一
非常開心可以邀請到國際Elite選手 Roman Evarts 著上Panda香港加油戰衣 岀戰黃金100英里賽事
熊貓業餘十卜小隊主要提供四個定點Support:
由於星期六下午天氣轉熱,Roman去到CP11(118KM)時,出現身體未能及時散熱情況,大大減慢消化系統速度,需要轉食全天然能源食品。
去到CP14(146KM)時,更出現胃酸逆流情況,原來Roman話呢個時候食白麵包係有助吸收胃酸,減低胃壁負擔!熊貓仔今次真係長知識了!
所以熊貓仔都成日強調: Training, Nutrition, Recovery 缺一不可!
最後Roman 以24小時10分鐘完成163公里!贏得賽事亞軍!
PS: 預告除左Roman外,熊貓仔將會逐一介紹Team Panda 成員,大家密切留意
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